なぜダイエットが続かないのか、、、

太っている女性こんにちは、20代女性、身長160センチ 62キロのぽちゃり体型です。
いままで、いろんなダイエットをはじめてみるも、、あえなく断念!!


なぜ、こうもダイエットが続かないのか、、、理由はわかっています。
効果が思うようにでないからです!


でもでも、人の話によれば、〇〇ダイエットで5キロもやせたよ!とか言うんですよね、、、
そのダイエット私もやったことあるけど、ぜんぜん効果なかった(^_^;)


それは体質のせい!?

体重計にショックを受ける女性
なんでも、いまのダイエット事情はすすんでいるらしく、
自分の体に、合っていないダイエットをしてもそれほど効果がでないとのこと。


逆に、肥満遺伝子検査をして自分が、どの肥満型に相当するのか知っていたら、ダイエットの効率もあがってダイエット成功しやすい!というわけです。


では、この肥満遺伝子を調べる方法は?、、、病院で調べてくれるところもあるらしいのですが、費用が高いというウワサなので、
今回、私は値段も良心的で、口コミも良かった肥満遺伝子検査キットをためしてみることにしました。

私が試した肥満遺伝子検査キットはこれ

ウエストとりんご
私が今回利用してみた肥満遺伝子検査キットは、
爪を送るだけのDNA SLIMです。


ネットで注文すると、3〜4日で肥満遺伝子検査キットがとどきます。
肥満遺伝子検査キットといっても、説明書と爪きりが送られてきました。^^


これで爪を切って、専用の回収キットに入れて返信用封筒にてポストに投函するだけです。
だいたい、2週間もあれば遺伝子の分析結果が送られてきます。


送られてきた内容は、肥満遺伝子タイプの判別だけでなく
「体質」「ダイエットプラン」「食事アド バイス+栄養サポート」「運動アドバイス」「食行動チェッ クシートから現状分析」などが送られてくるのでまさにダイエットのやる気も上がります(^_^)

肥満遺伝子検査キットをやってみた感想

激やせした女性私の遺伝子タイプは「洋なし型」(脂質の代謝が悪い)のようです。
なので、脂肪を控えるようにしたほうが良いので、食事面でのアドバイスや
有酸素運動にして、脂肪を燃焼させるほうがダイエットの効率もあがりやすいなど
ダイエットプランまで、たててくれるので、これはありがたいです。


いままで、ダイエットに成功した試しがない私ですが、肥満遺伝子タイプを知っておくと
普段から私に合わない食事は避けようとか、歩く距離を増やそうとか、そういった生活面での心がけが変わるようになりました。


それに、肥満遺伝子タイプというのは、一生かわらないので6800円なら、検査してよかったと思います。
これから、自分の理想のダイエット方法を実践していこうと思います。
追記

肥満遺伝子検査キットにて自分の理想のダイエット方法を知ることができた私ですが、
その後の体重はといいますと、、、
おかげさまで、3キロの体重減に成功しました。
これも肥満遺伝子検査キットのおかげかもしれませんね。
なので、私のようにいろんなダイエットに取り組むも成功しないというかたは、一度自分の肥満タイプを調べてみるのがいいかもしれませんね。


>>肥満遺伝子検査キット【DNA SLIM】をみてみる